Cлагаемые успешной cессии

Сессия – весьма ответственная пора, но зачастую мы подходим к ней с низким запасом ресурсов и высоким уровнем стресса. Знакомо? После зимы накопилась усталость, зачастую у студента нет чёткого понимания процедуры экзаменов и, конечно, всегда есть надежда на счастливый билет. Если Вы хотите мобилизовать своё состояние, чтобы все успеть и не чувствовать себя уставшим, приглашаем на наш мастер-класс.

Мы освоим простые упражнения, выполнение которых позволяет уравновесить тело и разум, прийти в состояние гармонии. Научимся снижать уровень стресса и активировать легкость выполнения задач.

Внимание, есть побочные эффекты:

• после посещения мастер-класса все присутствующие обретают уверенность в том, что сессия будет лёгкой и успешной!

Время и место

• 12 апреля 2023 года, Южный кампус, Аудитория 301

Спикер

• Соловьева Алла Вячеславовна, кандидат педагогических наук, заведующий кафедрой психологии