27.10.2025
С 20 по 25 октября 2025 года в Университете прошёл традиционный — уже шестой по счёту — Фестиваль здоровья.
В мероприятиях Фестиваля приняли участие более 300 студентов и сотрудников Университета.
В рамках Фестиваля прошло 17 мероприятий, которые раскрывали разные грани здорового образа жизни человека.
Открытие фестиваля как всегда было ярким и музыкальным. Студенты перед учебным процессом получили заряд утренней бодрости и отличного настроения.
В ходе лекции доктора медицинских наук, профессора А.Б. Косолапова студенты углубили свои знания о значении вакцинации, развили навыки критического мышления и анализа информации, а также сформировали позитивное отношение к профилактике заболеваний с помощью прививок.
На мастер-классе профессора Светланы Егоровны Санжиевой студенты узнали о полезных свойствах чая, его разнообразии, дополнительных ингредиентах, усиливающих целебные свойства, а также о правилах выбора и заваривания чая для здоровья, улучшения самочувствия и восстановления сил.
Кандидат биологических наук Иван Михайлович Мазикин познакомил студентов с психофизиологическими особенностями спортсменов, которые влияют на их результативность. Участники научились определять эти особенности с помощью анкетных методов, интерпретировать данные и корректировать психологическую подготовку.
Мастер-класс провела Наталья Андреевна Бабаева, Заслуженный мастер спорта России и доцент кафедры физиологии спорта. Студенты получили знания об основах грамотной физической активности, принципах построения программ и освоили универсальные упражнения для укрепления иммунитета, выносливости и улучшения сна.
Мастер-класс для будущих тренеров провёл Тэмуулэн Миари, Заслуженный тренер России, Мастер спорта международного класса. Студенты получили рекомендации по подбору нагрузок для детей, планированию занятий и гармоничному физическому развитию.
Татьяна Ивановна Широкова, врач и старший преподаватель, провела мастер-класс по первой помощи. Студенты закрепили навыки спасения жизни и продемонстрировали умения в условиях соревнований с использованием современных тренажёров.
Кандидат биологических наук Ксения Николаевна Наумова рассказала об антидопинговых правилах, их важности для здоровья и личной ответственности спортсмена. Завершилось мероприятие тематической викториной.
Кандидат медицинских наук Варвара Валерьевна Шандыбина рассказала о взаимодействии мозга и тела, методах оценки проприоцептивной, вестибулярной и зрительной систем, а также провела практические упражнения для их тренировки.
Кандидат биологических наук Жанна Юрьевна Чайка познакомила участников с параметрами правильной осанки, методами диагностики (включая мобильные приложения) и способами коррекции. Все желающие попробовали проанализировать свою осанку.
Кандидат биологических наук Артем Михайлович Котов-Смоленский рассказал о нейрофизиологических маркерах успешности обучения, методах оценки резервов ЦНС и техниках повышения когнитивных возможностей.
Доктор биологических наук, профессор Валентина Николаевна Пушкина провела программу диагностики на приборе InBody. Более 50 участников получили детальный анализ состава тела и индивидуальные рекомендации по питанию, физической активности и образу жизни.
Под руководством кандидатов наук Артема Михайловича Котова-Смоленского и Надежды Николаевны Теребовой участники прошли комплексную диагностику: InBody, ЭЭГ и оценку психофизиологических показателей — полное обследование для оптимизации здоровья и производительности.
Реабилитологи кафедры физиологии спорта Ольга Юрьевна Кичигина и Андрей Алексеевич Хохлов провели активные игры «Игра как средство развития навыков» и «Энергия улицы: зарядись здоровьем!».
Студенты узнали полезные игры для развития ловкости, освоили упражнения ОФП для уличных площадок и изучили профилактику травматизма.
Благодарим всех участников, спикеров и организаторов! VI Фестиваль здоровья стал ярким примером того, как наука, практика и забота о себе идут рука об руку.
Остались вопросы?
Департамент спорта города Москвы
Электронная приемная ректора
Продолжая использовать этот сайт, Вы принимаете условия Политики Организации в отношении обработки персональных данных и даёте согласие на обработку пользовательских данных (файлов cookie), в том числе с использованием системы аналитики «Яндекс. Метрика», (IP-адрес; версия ОС; версия веб-браузера; сведения об устройстве (тип, производитель, модель); разрешение экрана и количество цветов экрана; наличие программного обеспечения для блокирования рекламы; наличие Cookies; наличие JavaScript; язык ОС и Браузера; время, проведенное на сайте; глубина просмотра; действия пользователя на сайте; географические данные) в целях определения посещаемости сайта. Отказаться от обработки пользовательских данных и использования «cookie» можно, выбрав соответствующие настройки в браузере. Однако это может повлиять на работу некоторых функций сайта.
